为丰富学生的假期生活，锻炼学生的体质，帮助学生掌握一项体育技能，为爱好篮球的学生提供锻炼成长的平台，同时也为了市属中学生篮球赛。在刘雯老师的指导下，我校女子篮球队早早的开展了暑假篮球训练活动。每周一、三、五下午4:00-5:30开展篮球训练活动，帮助学生享受篮球乐趣、锻炼体质、磨练意识、健全人格。

大家怀揣着对篮球的热爱之情，齐聚篮球场，共同打造自己的篮球梦想。

篮球运动既是一项集体运动，又是一项综合性运动，普及面广，娱乐性和参与度高，技战术性和竞争性强，有利激发学生兴趣，引导学生终身体育的习惯，培养全面发展的人才。

在训练过程中，注重基础技能，基础体能。在动作指导上下功夫，帮助学生建立起篮球运动的基本技能概念，体会动作要领，掌握篮球的基本技术;每次训练利用15分钟的体能训练，锻炼学生们的身体素质，每次训练也安排一项集体活动，培养学生们的团队精神。

运动无处不在，篮球无限精彩！开展丰富多彩的篮球运动，给学生一片属于自己的天空，让学生充分发挥自己的兴趣爱好和个性特长，提高学生的综合素质，培养创新实践人才，共同实现师生的全面发展！

撰稿 ：刘雯 编辑：诸云超  审核：高伟平